Растяжение длинной головки трицепса

Рубрика: Мнение экспертов

Отзывы

BuzZzy
Усиленное наращивание мышц спины приводит к травме длинной головки трицепса плеча. Хотя длинная головка трицепса плеча не самая задействованная мышца при развитии мышц спины, тем не менее, она.
MENTOL
Основная задача трицепса — разгибание руки в локтевом суставе. У длинной головки есть еще одна функция, которая заключается в отведении руки назад или приведении ее к корпусу.
lesenokk
Трицепс (мышца-разгибатель) состоит из трех головок - длинной, латеральной и Виды травм: воспаления, растяжения, разрывы сухожилий.
Kek
Сухожилие длиной головки двуглавой мышцы плеча проходит через плечевой сустав и Причины растяжения бицепсов. Растяжение бицепса руки во время занятий спортом. Повреждения короткой головки бицепса довольно редки, в отличие от травм длинной головки.
Nern
Травмы локтя можно разделить на две категории, одна из которых связана с верхом руки, точнее говоря — с областью прикрепления длинной головки трицепса.2,5/5(23).
JojoMamaBebe
При слабом растяжении отдыхайте и избегайте той деятельности, которая привела к травме. Возможно, вам не понадобится дополнительного лечения и растяжение пройдет само собой. При более серьезной травме - к примеру, при растяжении ахиллова сухожилия на ноге.
CremElle
Варианты тренировки трицепса с гантелями в домашних условиях, рекомендации по повышению эффективности упражнений с учётом важных технических нюансов.
Johanson
В отличие от травмы плеча, надолго и практически полностью останавливающей тренировку верхней части тела, разрыв длинной головки трицепса.